Buch dir Deinen persönlichen Healthy Push

Dein Training findet im vollausgestatteten Privaten Fitnessstudio statt inkl. Handtuch- und Getränkeservice.

Auf Anfrage auch gerne bei Dir zuhause oder im Park in Deiner Nähe.

Probetraining:       60 min.      50 €  

Gemeinsam ermitteln wir Deinen Leistungsstand, besprechen Deine Ziele und Du bekommst einen Eindruck von mir und meinem Trainingskonzept.

Einzelstunde:        60 min.      50 €

10er Paket:             60 min.     90 €/ Einheit

20er Paket:             60 min      80€ / Einheit

Training mit Partner/-in oder einem Freund/-in:           60 min.    60 € / Person

Bei der Erstellung Deines Trainingsprogramms mit Trainings- und Ernährungsplan, berücksichtige ich neben Deinem Ziel vor allem individuelle muskuläre und/oder strukturelle Defizite, um die bestmöglichen Fortschritte zu erzielen.

Ernährungsberatung/ Coaching

für Personen, die ihre Ernährungsgewohnheiten gerne verbessern möchten.

Ziel ist es, Deine Gesundheit zu erhalten und der Entstehung von Krankheiten vorzubeugen. Individuelles Ernährungscoaching für den Muskelaufbau und Fettreduktion.

Beratungsgespräch:            ca. 60 min                 80 €

12 Wochen Abnehmprogramm                           600 €

Gewohnheiten ändern und langfristig abnehmen. Mit dem 12 Wochen Programm wirst du 3 Monate begleitet und bekommst jede Woche neue Ernährungs- und Sporttips dir Dir helfen ohne Diät Deine Ziele zu erreichen.